Jolita auf dem Weg zum Topmodel

Ich bin 173 groß und war mein ganzes Leben schlank. Sehr schlank. Mal hielt man mich für dürr, mal knochig, mal gut, mal zu dünn, mal schön.

Jetzt bin ich 22. Und seit 4 1/2 Monaten habe ich 63kg und einen dicken Hintern. Und ich bin eine von denen, die mit den bösen Cellulite-Genen gestraft ist.

Klar, mit meinem BMI von 21 lieg ich immernoch im Normalgewichtsbereich. Aber wen interessiert das, wenn meine Schenkel aussehen wie wellige Salamis?!

63 kg ist mein absoluter Rekord. Ich hatte vor 2 Jahren mal 61. Das hat mich so geschockt, dass ich innerhalb von 2 Monaten auf 54,5 unten war. Sehr knochig, das geb ich zu. 2 Kilo mehr hätten es, laut anderer, schon sein dürfen. Aber ich habe mich wunderbar gefühlt. Ich meinte, ich würde nie wieder zunehmen. Dafür wäre ich doch viel zu eitel…

Jetzt muss ich feststellen, dass ich mich getäuscht habe. Und zwar gewaltig. 63 kg und ich passe nicht mehr in meine Jeans und Röcke. Das ist frustrierend. Und teuer noch dazu. Und außerdem trau ich mich nicht mehr ins Freibad oder an den Strand.

Wieso ich so zugenommen habe? Die Gleichung ist einfach: Männer + Enttäuschung = Frustessen

Ja… ich habe darin wohl eine Art Ersatzbefriedigung gefunden. Und abnehmen konnte ich bisher nur für Männer. Die absolut falsche Strategie, ist mir schon klar.

Jetzt will ich das jedenfalls anders schaffen.

Ich werde mich ab morgen früh wöchentlich wiegen und fotografieren und somit eine Art „Diät-Tagebuch“ führen. Diät soll es eigentlich nicht sein, sondern eine Art Ernährungsumstellung und Sport.

Ich bin Mitglied im Fitnessstudio und nehme mir vor, das jetzt öfter zu nutzen, also Ausdauer- und Kraftgeräte. Außerdem fahre ich gerne Fahrrad.

Ich nehme mir vor, keine Süßigkeiten mehr zu essen, dazu gehört Schokolade, Nutella, Gummibärchen, Chips etc. Einzige Erlaubnis: Maximal 2 Kugeln Eis alle zwei Tage.

Desweiteren nur noch Vollkornbrot, Vollkornnudeln, Gemüse, Obst, wenig Fett und Zucker und soweit möglich der Verzicht auf Fleisch.

Ich habs schonmal geschafft. Warum jetzt nicht wieder? Nur weil ich 2 Jahre älter bin? Das kann doch nicht sein!

Mein Ziel: 57kg. Das wären ca. 6kg, die ich zu verlieren habe. Wie lange das wohl dauert? Wir werden sehn…